Tag 6 der #NoBackflipChallenge. Heute führt mich mein Trainingsplan ins Kneippbecken. Man muss schließlich beweglich bleiben – und gelegentlich auch bereit sein, für die Sache ins kalte Wasser zu gehen.
Ob das für einen Backflip tatsächlich die entscheidende Vorbereitung ist, klärt wie immer das Video.
Bildinformationen:
Foto: Norbert Beck, mit Google Gemini und Google Nano Banana bearbeitet
Komposition des Beitragsbildes: Norbert Beck mit Unterstützung von canva pro