Ich bin kein Held
Mehr als 80 Kilo hatte ich schon einmal verloren. Trotzdem bin ich kein Held – und diesmal geht es mir um mehr als die nächste Vorher-Nachher-Geschichte.
Veränderung
Das böse Erwachen – aber Brokkoli ess ich trotzdem nicht
Ein Tag voller Untersuchungen, eine lange Liste neuer Regeln und ein Wort, das mir überhaupt nicht liegt: Geduld. Nur beim Brokkoli bleibt alles beim Alten.
Was vom Urlaub geblieben ist
Zwei Wochen nach Friedrichskoog ist die Erholung nicht verschwunden. Stattdessen habe ich Bewegung, Ruhe und einige neue alte Gewohnheiten mitgenommen.
Warum „The Biggest Loser“ nichts für mich ist
Warum ich bei „The Biggest Loser“ nicht mitmachen möchte: Abnehmen ist für mich kein Wettbewerb – und eine große Zahl auf der Waage noch keine Erfolgsgeschichte.